シャンプーをすると抜け毛が・・・・
抜け毛が怖いからシャンプーの回数を
減らされている方がいます。
中には５日に１度くらいしかシャンプーをしないという方もおられます。
「シャンプーは極力しないように」と書かれているサイト管理者も
いますが、これは間違い の情報です。
又は菜食主義で動物性タンパク質はほとんどとらないと言う方なら
分かりますが、我々日本人は、普通の生活をしていれば、
たくさんのカロリーを摂取します。
特に男性はトンカツやラーメンなどの油物を好む方が多いでしょう。
それなのに３〜５日に１回のシャンプーでしたら、
皮脂で頭皮はベトベトになっています。
そして、その皮脂が酸化して硬くなり頭皮につまります。
結果、ヘアサイクルも乱れて抜け毛が増加してしまいます。
ですので、一般的な食生活をしてる場合は、
毎日のシャンプーは必須です。
確かにシャンプーをすると抜け毛が目立つと思いますが、
シャンプー時に抜ける毛は近いうちに必ず抜ける毛ですので、
あまり気にしないことです。
シャンプー剤選びにも注意して下さい。
前にも書きましたが、お風呂場に置いてあるシャンプーを、
何も気にせず使用していませんか？
スーパーやドラックストアーに置いてある、いわいる「髪をしっとりまとまらせる」系の
シャンプーは間違っても使用しないで下さいね。
特に薄毛でお悩みの男性の方は頭皮がベタついている脂性肌の方が
多いですので、脂性肌用の育毛シャンプーを使用して下さいね。
※今回お書きしたことは、抜け毛を減らす薄毛対策の基本であり、
非常に大切なことです。
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