薄毛を進行させるストレスの恐怖と改善法（必読）
薄毛になる原因として強力な男性ホルモンＤＨＴの存在があります。
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ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）という薄毛を進行させる男性ホルモンは
薄毛を引き起こす最大の原因とされ、その影響力は普通の男性ホルモンの
テストステロンよりもかなり強力であり、毛乳頭内の受容体（タンパク質）と
結合する事で毛母細胞に毛髪の成長を抑制する信号を出してしまいます。
強いストレスを受け続けると、その影響でノルアドレナリンが長期にわたって
分泌されたり、コルチゾールが過剰に分泌されてしまいます。
これらの影響により身体の中で血管は収縮、内臓機能の低下などの
悪影響が起こります。
当然、健康なヘアサイクルに必要なだけの血流も滞ってしまいます。
そこで、この時、頭皮の血流を元の状態に戻す為に大量に分泌されてしまうのが
血流促進効果のあるジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）なのです。
ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）は毛母細胞に働きかけ、毛髪成長を抑制するだけでなく、
皮脂の作られる皮脂腺受容体に結びつく事で、皮脂量増加の信号もだしてしまいます。
皮脂はその量を増やすと、毛穴の汚れを落としにくくし、
時には炎症を引き起こす原因にもなります。
少し難しい話でしたが、このような背景からストレスがたまると
薄毛が進行してしまう環境が整ってしまうのです。
運動で汗をかいても身体の適度な負荷をかければ、ストレスは適度に
軽減されます。
そして、気持ちがよいと感じる適度な運動によっての汗は、
薄毛の最大の原因ジヒドロテストステロン（DHT）を体外に
排出させる効果もあります。
そうは言っても毎日運動をするのは難しい環境の方は、
下記のファイブ・アルファ・アールによってジヒドロテストステロン（DHT）を
抑性することをお勧めします。
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